打卡76.8kg。
·早餐喝了一个排骨粥,吃一个山药红薯饼。上午加餐喝了半盒酸奶。
·午饭酱牛肉、辣椒酱、蔬菜沙拉,酱牛肉没全吃完,还剩了几片。
·晚餐吃两个小饼,还吃了半红薯泥。儿子吃的也怪好的,最近让他自己吃饭,小宝子吃的有模有样了。
·下午收拾屋子,被我儿子的玩具误伤。晚餐三片牛肉(还有上午遗忘的半杯酸奶),还有两个腰果,还有剩下的红薯泥,还吃了点哈密瓜。随餐吃点钙和维生素,小腿抽筋得补点钙。
·晚上把我儿子小车哄睡了。
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