老人该怎样预防老花眼

老人该怎样预防老花眼

对老人来说，老花眼是常见的眼部疾病。得了老花眼后，老人的视力会大幅下降，这直接影响老人的正常生活。那么，老人们该如何预防老花眼呢?接下来，专家介绍了几种养眼明目的好方子，可以帮老人预防老花眼。

预防老花眼

怎样预防老花眼

老花眼的症状

1.从远距物体突然转向看近距物体时，感觉物体模糊，一会儿后才开始清晰。

2.感觉自已手臂太短了。

3.日照或灯光很好时没有阅读问题，黄昏或灯光昏暗时，突然看不清除书上的字了。

4.看书一会儿，就出现字迹模糊，或者头疼、眼酸或嗜睡等。

怎样预防老花眼

1.运目眨眼法

经常眨眼，眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。

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