居家卫生保健小贴士
【期待春光与你共赴】
亲爱的家长、小朋友:
2020年新春寒假,一场始料未及的新型冠状病毒疫情从武汉爆发。在这个特殊的假期里,如何正确地面对疫情所带来的心理压力,如何充分利用休闲时间高质量陪伴孩子,是我们密切关注的问题。为此,我们拟定了这份特殊时期的居家卫生保健防护手册,希望可以给到大家一些帮助。
祝家长和小朋友们阖家安康!
一、每日防护不可少
1.及时关注新闻,认识了解疫情。
2.居家休养,不外出。居室保持清洁,勤开窗,常通风。
3.学会“七步洗手法”,勤洗手,保持手部卫生。
4.学会正确的口罩戴法和取法。
视频来源:中国疾控
二、家务劳动勤分担
1. 孩子来当父母小帮手,参与家务劳动,做力所能及的事儿。
2.记录下参与家务的瞬间(洗菜、和面、洗晒小衣物等),打卡分享亲子间的生活小妙招。
3.利用阳台等空间,与幼儿一起种植洋葱,蒜苗等常见小植物,照料植物,观察记录植物的成长。
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三、在家锻炼能坚持
1.每天坚持锻练一小时,利用客厅,阳台等空间,在家里进行锻练。
2.和爸爸妈妈一起运用床单、地毯等家中常备物品,一起设计有趣好玩的体能小游戏,把运动创意秀分享推广给好朋友。
四、游戏时光玩中学
1.每天1小时“悦读时光”,打卡记录亲子阅读或者一家人读自己喜欢的书的时间。
2.来一场玩具总动员,对家里的玩具进行分类,创意新玩法,用旧玩具玩出新花样。
3.中大班小朋友开启一场“项目学习”。和孩子一起展开话题研究。(如围绕疫情,研究人类历史上有多少次重大疫情;这些疫情是怎么发生的;这些疫情是由什么病毒引起的;这个世界上有多少种病毒;这些病毒的产生有哪些规律;这些病毒都是不好的吗?等等),开启一段”知识海洋“的遨游之旅。
五、艺术创意乐无边
1.用一双巧巧手,和父母一起完成喜欢的画画或手工。
2.和父母一起听一听经典音乐或每天学唱一首古诗、儿歌。
3.讲喜欢的故事,给喜欢的角色配音,亲子制作道具,尝试表演故事。
小贴士
亲爱的爸爸妈妈和小朋友,宅家玩中学,奇思妙想来分享。欢迎你们与宝贝把记录下来的这快乐的时光用小视频、照片、朋友圈截图等形式在班级群里分享属于你们的快乐宅吧!
附:新型冠状病毒感染的肺炎0-6岁儿童预防临时指南
来源:中国疾控中心
编辑:三木